Dépression, anxiété, troubles de l'humeur, troubles paniques, schizophrénie... sont autant de maladies et de troubles psychiques qui peuvent affecter votre vie quotidienne et vous conduire à consulter un psychiatre. Si le terme "psychiatre" regroupe plusieurs professions différentes, certains psychiatres sont plus connus que d'autres. Le docteur Thierry Klein est l'un de ces médecins. Ce psychiatre et psychothérapeute exerce en France et en Suisse.
Il a décidé de s'intéresser à la question de l'addiction aux jeux d'argent et explique dans son livre "Comment s'en sortir", les raisons de la dépendance aux jeux d'argent et comment s'en sortir. Il propose aux joueurs addicts de comprendre et de réapprendre à jouer en se remettant à jouer de façon responsable et en évitant les addictions liées au jeu. Il propose également des méthodes pour gérer le money management afin de mettre fin à la dépendance aux jeux et de sortir de l'addiction. Vous trouverez des conseils pratiques et des témoignages de joueurs de casino dans son ouvrage.
Cet ouvrage est disponible en version française ou anglaise (suivez les liens pour plus d'informations).
Pourquoi les Français sont-ils addicts aux jeux d'argent ?
Au cours de ces dernières années, nous avons observé une augmentation significative des joueurs en France en particulier sur les sites de casino en ligne. Les Français sont de plus en plus nombreux à jouer sur les sites de casino en ligne en ligne en raison du manque d'options et de jeux de casino sur ordinateur, tablette et smartphone. Selon l'Observatoire des addictions, les dépenses mondiales en jeux d'argent ont connu une croissance de 13,4 % entre 2019 et 2020. Ce sont principalement les États-Unis qui ont vu cette croissance la plus forte avec 19 % du total. La France se classe en deuxième position juste derrière le Royaume-Uni avec 13,8 % des dépenses mondiales.
Les dépenses mondiales dans les casinos en ligne ont augmenté de 13,4 % entre 2019 et 2020. Cette croissance est principalement liée à l'augmentation des dépenses dans les casinos en ligne. Les États-Unis représentent 73,2 % des dépenses mondiales dans les casinos en ligne. La France se classe en deuxième position juste derrière le Royaume-Uni avec 13,8 % du total.
Le jeu a toujours été une activité sociale importante et est un élément central de notre culture, notamment dans les pays d'Europe du Nord. Les gens se retrouvent souvent au café ou dans un bar pour discuter et jouer au jeu de hasard, le plus souvent des jeux de table. Cependant, les jeux de casino en ligne se sont rapidement développés ces dernières années. De nombreux pays européens ont commencé à réglementer les jeux de casino en ligne et à imposer des limites sur le montant des mises que les joueurs peuvent placer sur ces jeux.
Un trouble mental est la principale cause de dépendance aux jeux d'argent
Le jeu d'argent peut être addictif, mais ce n'est pas une maladie mentale. En fait, certains symptômes d'une dépendance au jeu sont similaires à ceux d'une dépendance à la drogue ou à l'alcool. Par exemple, les personnes atteintes de dépendance au jeu peuvent avoir un sentiment d'obligation et de culpabilité face à leurs dépendances. Le jeu peut être contrôlé à l'aide de stratégies et de techniques de relaxation.
Les chercheurs ont constaté que les personnes qui souffrent de dépendance au jeu ont un sentiment de culpabilité, d'impuissance, de honte et d'anxiété. Elles peuvent se sentir isolées et avoir du mal à parler de leurs problèmes de jeu à leurs proches. Le jeu peut également entraîner des comportements compulsifs, comme le jeu excessif.
Les personnes qui souffrent de dépendance au jeu peuvent avoir des difficultés à se concentrer ou à faire attention. Ils peuvent se sentir dépassés par leurs émotions et peuvent ressentir le besoin de s'adonner à des activités qui ne sont pas liées au jeu. Ils peuvent aussi se sentir déprimés et avoir des pensées suicidaires.
La dépendance au jeu peut avoir un impact négatif sur le fonctionnement psychologique des personnes qui en sont atteintes. Les personnes dépendantes peuvent avoir une faible estime de soi et des difficultés à prendre des décisions importantes. Elles peuvent avoir du mal à gérer leurs émotions et à communiquer leurs problèmes. Elles peuvent également avoir du mal à trouver du temps pour leurs activités de loisir ou pour leur famille. Le jeu peut aussi avoir un impact négatif sur la vie sociale, professionnelle et familiale.
Les symptômes de la dépendance au jeu
Les symptômes de la dépendance au jeu peuvent varier d'une personne à l'autre. Certains symptômes sont plus courants et peuvent être traités en pharmacie. Les symptômes les plus courants de la dépendance au jeu sont :
- La sensation d'avoir besoin de jouer ou de vouloir jouer
- Une augmentation de la libido
- Une envie excessive de jouer
- La volonté de gagner de l'argent
- Un sentiment de manque
- Une envie de faire des compétitions ou de participer à des jeux
- Une envie de passer du temps dans les casinos
- La recherche des jeux et de l'argent, le jeu compulsif
En cas de dépendance au jeu, il est important de consulter un psychiatre pour déterminer la cause et le traitement approprié à suivre.
Le docteur Thierry Klein est un psychiatre et psychothérapeute qui exerce en France et en Suisse. Il a été diplômé de la Faculté de médecine de l'Université de Genève en 2000. Il a également obtenu un diplôme postgrade en psychothérapie intégrative de l'Institut de psychothérapie de Fribourg en 2009 et un doctorat en psychologie clinique et neuropsychologie de l'Université de Lausanne en 2015.
Comment sortir de l'addiction au jeu ?
La dépendance au jeu est une maladie, qui peut être traitée avec des médicaments, de la thérapie ou des méthodes alternatives. Il existe différentes façons de sortir de l'addiction au jeu, et il est important de choisir celle qui convient le mieux à votre style de vie.
Voici quelques conseils à suivre pour vous aider à sortir de l'addiction au jeu :
- Arrêtez de jouer et faites une pause. Cela peut être très difficile, mais c'est nécessaire. Essayez de limiter votre temps de jeu et de trouver d'autres activités qui vous plaisent.
- Si vous le pouvez, essayez de limiter votre temps de jeu en jouant à des jeux sur ordinateur, des jeux de cartes ou des jeux en ligne sur ordinateur. Cela peut être un excellent moyen de réduire votre dépendance au jeu.
- Faites des recherches sur les jeux de casino en ligne et les casinos terrestres avant de vous lancer. Assurez-vous de connaître les différents jeux disponibles et de connaître les règles avant de vous engager.
- Ne consommez pas d'alcool ou de drogues pendant vos sessions de jeu.
- Si vous avez besoin d'aide pour sortir de l'addiction au jeu, vous pouvez demander de l'aide à votre médecin ou à un psychologue.
L'hypnothérapie pour gérer la dépendance au jeu
L'hypnothérapie est une forme de thérapie qui utilise des techniques et des techniques qui permettent au patient de s'abstenir de faire une activité qu'il aime, et ce, sans avoir de réaction indésirable. L'hypnose peut être très utile pour gérer la dépendance au jeu. Elle peut être utilisée pour traiter des problèmes comme les troubles anxieux et la toxicomanie ou pour aider à surmonter la dépendance au jeu.
L'hypnothérapie est souvent recommandée pour les personnes souffrant d'addiction au jeu. Elle peut être utilisée pour traiter une gamme de problèmes psychologiques allant des troubles du sommeil à la dépression, en passant par l'anxiété et la dépendance à l'alcool. Elle peut également aider les personnes qui éprouvent des difficultés à gérer leurs émotions et à prendre des décisions importantes.
L'hypnose peut être utilisée pour traiter des problèmes tels que les troubles du sommeil et la dépendance à l'alcool.
Elle peut également être utile pour traiter les dépendances à l'alcool et aux drogues illicites.
Certaines personnes peuvent également être sensibles à l'hypnose et souhaiter l'éviter. C'est pourquoi il est important de discuter avec votre médecin de l'utilisation de l'hypnose pour gérer votre dépendance au jeu.
Suivez nos conseils pour arrêter de jouer
Il est important de respecter certaines étapes avant de cesser de jouer à des jeux de casino. Cela peut vous aider à rester motivé et à prendre soin de votre santé. Nous vous présentons quelques étapes à suivre avant d'arrêter de jouer :
- Commencez par évaluer vos habitudes de jeu et vos antécédents médicaux.
- Renseignez-vous sur les risques associés à la dépendance au jeu, en particulier s'il y a des enfants.
- Essayez de limiter votre temps de jeu.
- Si vous éprouvez des difficultés à arrêter de jouer, envisagez de faire une pause.
- Assurez-vous d'avoir un plan de cessation du jeu. Il peut être utile de créer une liste de choses à faire et de mettre des rappels dans votre téléphone.